Amber Turner “Recuerda” en traje de baño – Celebwell

Amber Turner es una estrella de telerrealidad mejor conocida por su elenco en exitosas series. Essex de ida. También se convierte en un experto en bienestar al publicar una guía de ejercicios. El plan de Turner claramente da sus frutos, ya que tiene una gran figura de la que hace alarde mucho en su cuenta de Instagram. Compartió una foto de recuerdo de un viaje a Ibiza. Lucía un traje de baño azul en el que se mostraba su figura. Él subtituló la publicación “Recuerdo”. ¿Cómo se mantiene tan en forma? Siga leyendo para ver 5 formas en que Amber Turner se mantiene en forma, además de fotos que prueban que funciona, y no se pierda estos elementos esenciales para prepararse para la playa. ¡Las 30 mejores fotos de celebridades en trajes de baño!

Turner se va de vacaciones por todo el mundo. Y su cuenta de Instagram está llena de fotos de vacaciones. Turner hizo algo de moto acuática cuando visitó la Palma de la Atlántida. el compartió esta fotografía él mismo en un jetski en el agua. Turner escribió “Vivir el momento” en la publicación.

Otra actividad navideña que hace Turner para mantenerse en forma es salir a caminar. Sale a pasear con regularidad porque tiene un perro. Turner compartió estas fotos Paseando con su perro en un día lluvioso mientras estaba de vacaciones en Escocia. La siguiente nota fue escrita en el artículo:¡Un pequeño viaje saludable a Escocia con mis hijos para que Oliver pueda dar muchos paseos divertidos y explorar!”

Turner proporciona una dieta saludable. Una de las cosas que le encanta hacer es el tazón de batido. Explicó una de sus recetas. en este video de instagram. “Smoothie bowl de proteína de chocolate. Plátano. Mango. 1 cucharada de Cacao en Polvo. 1/4 de cucharadita de Goma Guar. 1/2 taza de leche de almendras. Proteína en polvo. Ingredientes: Frambuesas. Avellanas trituradas. Nibs de Cacao.”df44d9eab23ea271ddde7545ae2c09ec

Turner intenta entrenar regularmente. Sin embargo, admite en esta publicación de Instagram que no siempre te sientes así. Turner escribe que trata de motivarse a sí misma para hacer ejercicio. “Mentiría si dijera que fue fácil, pero si fuera fácil, ¿todos lo harían bien? Hay días en los que absolutamente no quiero trabajar o correr, pero lo hago. Porque sé lo bien que lo hago”. Lo sentirás más tarde, sé que estás dispuesto a hacerlo… Meses a partir de ahora, mirarás hacia atrás y te alegrarás de que hoy no haya sido el día en que te rendiste, porque mira dónde estás ahora. ¡Haz algo que tu futuro yo te agradezca!”.

Turner tiene su propia guía de ejercicios para ayudar a otros a mantenerse en forma. Uno de los ejercicios que enumera en la guía es trotar. Abrió la corrida en el título: esta publicación de Instagram. “Si no tiene ganas de hacer un entrenamiento de acondicionamiento corporal hoy, ¿por qué no sigue estos pasos y sale a correr? Conecte sus auriculares o airpods y déjeme guiarlo a través de su carrera y estaré allí para usted cada paso del camino. Escucha cada paso del camino, ¡así que no te rindas!”